Stresas ir jo valdymas skrydžių vadovų darbo vietoje
| Year | Start Page | End Page |
|---|---|---|
2012 | 1 | 5 |
| URI | Access Rights |
|---|---|
| https://hdl.handle.net/20.500.14911/137539 | |
| Straipsnis | Viso teksto dokumentas (atviroji prieiga) / Full Text Document (Open Access) |
Šiame straipsnyje nagrinėjamos streso sukeliamos žmogaus fiziologinės reakcijos ir jų pasekmės. Kiekvienas iš mūsų į tam tikrą stresinę situaciją ar stresorius reaguoja individualiai ir tai priklauso nuo daugybės aspektų. Šio darbo tikslas – išnagrinėti skrydžių vadovų pagrindinius stresorius bei streso šaltinius. Nagrinėjamos streso sukeliamos problemos bei pateikiami patarimai, kaip galima sumažinti stresą ir kiek įmanoma jį valdyti.
Physiological reactions and their results caused by stress are analysed in this article. Each of us individually reacts to some stressful situation or stressors and this depends on many aspects. The point of this work is to reveal the ways to manage stress despite air traffic controllers' main stressors and sources of stress. The problems caused by stress and advices how to reduce the stress and how to control it in possible situations are also discussed.